Você pode baixar os episódios para ouvir em um computador, mp3 player, iPod, telefone, etc.
A maneira mais conhecida é clicando no link presente na postagem do Blog e salvando no seu computador e depois ouvindo onde quiser.
Uma outra maneira é baixar os episódios através do iTunes.
Grande parte dos coputadores possui o aplicativo instalado.
Se você possui um Mac (Apple), é muito provável que o programa esteja instalado.
Se não for esse o caso, você pode baixar. É gratis. Baixe o iTunes aqui.
Uma vez com o iTunes, você pode clicar no menu "Avançado" e depois em "Assinar Podcast...".
Daí você copia e cola o seguinte endereço lá: http://www.crescer.med.br/apsebp/feed.xml
Esse é o chamado "feed" do podcast.
Paola, Carina e Alex.